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Demenz

Demenz

Das Wort Demenz kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „der Verstand ist weg“. Dies beschreibt  kurt und prägnant worum es bei diesem Krankheitsbild geht.

Am bekanntesten ist die Alzheimer Demenz, diese betrifft ca. 70% aller Demenzerkrankungen und deren Ursache ist völlig unklar. Die restl. 30% haben andere Ursachen wie z.Bsp. Durchblutungs-störungen im Gehirn.

Ab 80 Jahren erhöht sich das Risiko an Demenz zu erkranken beträchtlich und Frauen erkranken häufiger als Männer.

Woran erkenne ich eine beginnende Demenz?

  • zunehmende Vergesslichkeit
  • Schwierigkeiten bei Alltagsaktivitäten (Kochen, Einkaufen gehen,...)
  • Sprachstörungen
  • Orientierungsprobleme (kenne mich im eigenen Dorf nicht mehr aus, finde nicht mehr heim)
  • Störungen des Denk- und Urteilsvermögen
  • Stimmungsschwankungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Antriebslosigkeit

All diese Zeichen können zu einer beginnenden Demenz gehören, die Betroffenen ziehen sich oft zurück oder versuchen diese Symptome zu überspielen.

Wichtig ist nun die Diagnosestellung. Je früher, desto besser!!!

  • Der erste Weg sollte zum Hausarzt sein um anschließende abklärende Untersuchungen zu planen
  • Neurologische Abklärung
  • Gedächtnisambulanz für eine genaue Diagnoseerstellung
  • Psychiatrische Abklärung (nur ein Psychiater kann Diagnose schlussendlich stellen)
  • evtl. medikamentöse Einstellung

 

Ganz wichtig ist hier zu erwähnen, dass Demenz nicht heilbar ist, aber der Verlauf mit speziellen Medikamenten verlangsamt werden kann.

Wo finden Betroffene/Angehörige Hilfestellungen:

  • durch den Sozialsprengel
  • Information
  • Hilfe bei täglichen Aktivitäten
  • Stunden- oder Nachmittagsbetreuungen zur Entlastung der Angehörigen
  • Vereine (PSP, VAGET;...) und Selbsthilfegruppen
  • Gedächtnisambulanz in Innsbruck

Was kann man vorbeugend gegen Demenz tun?

  • Ausgewogene Ernährung (Omega 3 Fettsäuren in Fisch, Leinöl, Nüssen,...)
  • Gedächtnistraining verbessert merklich die Leistungsfähigkeit des Gehirns, wichtig dabei ist unterschiedliche Bereiche abzudecken (Rätsel,Sudoku, räumliches Verstehen, Merkfähigkeit,...); sich nicht nur auf einen Bereich beschränken
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